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痛みを訴える義母を連れて2025年07月10日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･骨神経痛が一発で治りましたが俺の椎間板ヘルニアから来るすべり症変形性腰椎症脊･･･あちこち痛みが出ますが諦めずにストレッチや軽い運動はしなくてはな･･･- 宣言します2024年09月09日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･よ😣膝は両膝半月板損傷だし腰も椎間板ヘルニアやすべり症脊椎間狭窄症他中身は･･･やってる割に身体は硬い方だからストレッチもゆっくり30分近くやる･･･
- MRIの検査結果2024年04月09日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･聞きに病院に行ってきた🏥腰痛は椎間板ヘルニアとすべり症から変形性腰椎症脊柱･･･術はできないのでトレーニングやストレッチで痛みを軽減するしかない･･･
- レントゲン(※骨の写真あり)⭐2024年03月08日クワバタオハラ小原正子オフィシャルブログ「女前。」powered by Ameba･･･れたことはあります現在頸椎ついかんばんヘルニア らしいです、、、肘の痛みはこ･･･と。。。首をそらさないこと肘のストレッチなど教えていただき内服薬･･･
- 空きっ腹に大根食べたら死ぬかと思った。2019年06月30日高木あずさオフィシャルブログ「あずさのマイペース日記」Powered by Ameba･･･てね、背中が痛くて痛くて横になったの。ストレッチした時に変なふうに骨やっちゃっ･･･、押しても痛くない。うーん🧐ヘルニアか?などと心配したけどそ･･･
- 腰部椎間板症。2025年11月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･とができたのです。牧田総合病院、月に一度通っています。腰痛オジサン、正確にはヘルニアではない。腰部椎間板症と言うもので、運動、ストレッチ、規則正しい生活･･･
- あれから1週間~ぎっくり腰の傾向と対策~2018年12月06日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･き延ばした時に起こる現象なので、絶対にストレッチをしたり揉んだりしないようにす･･･改善が見られない場合は、椎間板ヘルニアや圧迫骨折など他の病気が･･･
- 最近の私の状況②2019年10月14日紗央オフィシャルブログ「the closet is full of LOVE」 Powered by Ameba･･･になるんじゃないかって不安でした。が、ストレッチ沢山して、いざというときに痛み･･･をつけてね#頚椎椎間板症 #ヘルニア気味 #頚肩腕症候群紗央
- 坐骨神経痛2024年03月25日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Ameba･･･ら右のお尻から太ももにかけて痺れてる。ヘルニアかな?と思ったら「坐骨神経痛で･･･れた。とりあえずずっとほぐしてストレッチしてる。来週のおあずかり･･･
- 244は福井先生のお部屋。2025年05月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･度通っています。腰痛オジサン、正確にはヘルニアではない。腰部椎間板症と言うも･･･もので、手術も必要なく、運動、ストレッチ、規則正しい生活が大切だ･･･
